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12/21(木)
それは「うどん」です(ゲドと涙そうそうとの共通券だったけどね)。 そして現在の常食アイテム。 昨日は昼にうどん、夜にもうどん(朝は昨日と同じ量のパン)。 腹の具合もだいぶよくなったので、昼には贅沢にタマゴを落としてみるとこれがうまい。 エビ天でもかき揚げでもなく、このタマゴが最高のお供。 夜は消化のいい鶏肉を入れ(焼き鳥1本)食べる。 うん、やはり昼のタマゴの方がよかった。
とりあえずうどんは普通に食えるようになりまして、リバウンドは確定。 ただ異常な減り方だったので、このまま戻らない方が不健康。 ようは細くなった食を維持して、うまくコントロールすればいいんじゃないかな、と。
具合悪くなる直前に中華ばかり食べていたので、好物の餃子もしばらくは見たくない感じ。 なにごともほどほどがよいようで。
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